Ansat i forsvaret  

Alle udsendelser er unikke. Derfor gælder det om at være godt forberedt, uanset om det er første eller femte gang, du skal opleve en udsendelse.

God forberedelse kan lette det værste tryk og hjælpe til, at både dig og dine pårørende har større ro og overskud under selve udsendelsen.

Uanset hvor godt du forbereder dig, vil udsendelsen kræve en ekstra indsats fra både dig selv og dine pårørende.

Her er samlet nogle praktiske råd til dig før, under og efter en udsendelse.

• Før udsendelse
• Under udsendelse
• Efter udsendelse
• Karriere
• Såret
• Hjælp og støtte