Spring til indhold Spring til søgning på Forsvaret.dk Spring til højrebar

Indholdsområde

 
Netrådgivning 
Når du skriver til netrådgivningen, skriver du anonymt med en psykolog.
Netrådgivningen er et godt sted at starte, hvis du ikke ved, om du vil henvende dig med fulde navn til Veterancentrets døgntelefon. 

Skriv anonymt til os 

Veterancentrets netrådgivning er et tilbud om anonym rådgivning til både veteraner og pårørende. Her besvares spørgsmål, som ikke er akutte.

Netrådgivningen er et anonymt tilbud til soldater, veteraner og pårørende. Det er til dig, der har tanker, spørgsmål eller bekymringer enten i forhold til din egen situation eller til en, du kender.

Det kan være, at du er tvivl om hvorvidt, du skal henvende dig til Veterancentrets psykologer. Her er netrådgivningen et godt sted at begynde. Det kan også være, at du ikke ønsker at henvende dig til Veterancentret med navn. Netrådgivningen garanterer 100 procent anonymitet.

Stil dit spørgsmål til netrådgivningen.

Typiske spørgsmål

Ofte handler henvendelserne til netrådgivningen om:

  • Reaktioner eller symptomer, hvor du er i tvivl, om de kan være udsendelsesrelateret.
  • Råd og vejledning til at håndtere stress, angst eller nedtrykthed.
  • Råd og vejledning til hvordan man som pårørende kan hjælpe sin soldat eller veteran.
  • Råd og vejledning til at håndtere børns reaktioner.
  • Information om typiske reaktioner før, under eller efter en udsendelse.
  • Hvor kan jeg som soldat/veteran eller pårørende få hjælp.
  • Hvordan kan jeg håndtere det at være pårørende til en veteran.
  • Hvordan kan jeg tale om mine oplevelser med mine nærmeste.

Uanset emnet er du altid velkommen til at kontakte netrådgivningen, hvor psykologer besvarer din henvendelse.

Svartid på 3-4 dage

Du kan normalt regne med svar inden for tre til fire hverdage. Derfor bør du ikke henvende dig til netrådgivningen, hvis du kæmper med selvmordstanker eller en akut krise. Så skal du i stedet ringe til døgntelefonen på 7281 9700 eller psykiatrisk skadestue.

Da netrådgivningen er et anonymt tilbud, svarer vi altid skriftlig på din henvendelse, også selvom du i din henvendelse har skrevet dit navn og telefonnummer.
Sidst opdateret 09-05-2016 - kl. 10:54

Kontakt os

Veterancentret
Ringsted Kaserne
Garnisonen 1
4100 Ringsted

Døgntelefonen
7281 9700
vetc-myn@mil.dk